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ACHTUNG: DIESE 5 Übungen sind GIFT für Dein TRAINING!

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Als erfahrener Bodybuilder und Spezialist in Sachen Training, weis Ercan Demir genau, was er seinen Kunden empfehlen sollte. Gleichzeitig hat der Profi auch das...

Kein Fitness Vorbild mehr? – Karl Ess zum „LAPPEN“ geworden!?

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In den letzten Monaten hat sich der Fitness Unternehmer Karl Ess immer mehr von der Szene distanziert. Dementsprechend lag Karls Fokus vor allem auf...

10.000 Kalorien NUR mit Früchten? – Karl Ess zeigt wie es...

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So genannte 10K Kalorien Challenges sind mittlerweile ein beliebtes Format auf YouTube, dem sich nun auch Karl Ess gestellt hat. Zu Beginn hat man...

PHOTOSHOP Fail? – Sophia Thiel erntet SHITSTORM wegen Women’s Health Cover!

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Das Fitness Sternchen Sophia Thiel steht seit Monaten in der Kritik. Die Hauptgründe dafür waren längere YouTube Pausen, eine sichtbare Gewichtszunahme und zunehmend enttäuschte...

Karl Ess über die „dunkle Seite von Social Media“: überall nur...

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Besonders in den letzten Jahren ist das Berufsbild Influencer scheinbar zum Traumberuf einer ganzen Generation geworden. Besonders junge Menschen lassen sich von schönen Bildern,...

SOPHIA THIEL in der KRISE! – jetzt kommt das STATEMENT zu...

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Das Fitness Sternchen Sophia Thiel hat es im vergangenen Jahr wirklich nicht einfach gehabt. Obwohl ihre Community immer größer geworden ist, haben einige Ereignisse...

der WAHRE GRUND für das AUS mit ERCAN? – ANTONIA angelt...

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Die hübsche Münchnerin Antonia Elena zählt in diesem Jahr sicherlich zu den Durchstaterinnen des Jahres. Während sie zu Beginn von 2017 noch relativ unbekannt...

COMEBACK des POWER-Duos: SOPHIA & ERCAN schmieden GEMEINSAME Pläne!

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Für Bodybuilding Legende Ercan Demir war 2017 sicherlich ein extrem bedeutendes Jahr. Nachdem er mitgeteilt bekommen hat, dass sein Body Gym in München schließen...

erfolgreicher OHNE PUMPING ERCAN?! – ANTONIA knackt neuen INSTAGRAM Rekord!

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Rund zwei Monate ist es nun her, dass sich die Wege von Pumping Ercan und Antonia getrennt haben. Anfangs gab es von beiden zu...

SOPHIA THIEL bald auch mit EIGENEN Supplements im TV?

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Dass Sophia Thiel mittlerweile schon lange nicht mehr unbedingt nur in der Fitnessszene bekannt ist, dürfte sich so langsam herumgesprochen haben. Immerhin ist die...