Montag, Mai 25, 2020
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Schlagwort: Powerlifter

Generation Iron bringt STRENGTH WARS zurück!?

Mittlerweile ist es schön über ein Jahr her, dass wir regelmäßig STRENGTH WARS auf YouTube bestaunen konnten. Der Wettkampf der Stärksten der Stärksten war...

Trainingsintensität: DIESE Definitionen solltest Du kennen!

Wenn es im das Thema Trainingsintensität geht, gibt es im Bereich Krafttraining ständig Streitigkeiten. Laut Lyle McDonald ist diese Diskussion reine Zeitverschwendung. Schließlich ist...

KRANKENWAGEN nach Strength Wars Battle! – DAS war los!

Das Comeback von Strength Wars war für viele ein absolutes Highlight in diesem Monat. Immerhin war das erste Battle in Sachen Spannung auch nicht...

Comeback des Jahres: STRENGTH WARS ist ZURÜCK!

Inzwischen ist es fast ein Jahr her, dass das Finale der Strength Wars League ausgestrahlt wurde. Seither gab es kein einziges Video des Formats...

bessere SQUATS: der ULTIMATIVE TIPP für Deine KNIEBEUGE Technik!

Der YouTuber und Athletic Aesthetics Gründer Florian Theisen ist in der Szene bekannt für seine ausführlichen Technik Tutorials. Hierbei stehen besonders Grundübungen wie Bankdrücken,...

Profi Bodybuilder vs. Powerlifter: WER hat die BESSERE Form?

Normalerweise geht man davon aus, dass Bodybuilder die beste Körperstatur vorweisen können. Schließlich ist die Sportart auf optische Ziele ausgerichtet. Doch auch andere Kraftsportarten...

Schulterschmerzen wegen KLIMMZÜGEN? – vermeide DIESEN Fehler!

Der Großteil aller Kraftsportler wird wahrscheinlich eine persönliche Geschichte mit Schulterschmerzen haben. Vor der "Volkskrankheit" im Bodybuilding bleiben in der Tat nur wenige verschont....

mit DIESER Übung kannst Du Deine SCHULTERSCHMERZEN bekämpfen!

Schulterschmerzen sind beinahe schon eine Volkskrankheit bei Bodybuildern und Kraftsportlern. Kein Gelenk ist derart anfällig für Verletzungen und "Wehwehchen", wie die Schulterpartie. Besonders bei...

Zu SCHWER oder NICHT schwer GENUG? – SO wählst Du das...

Woher weis man eigentlich welches Trainingsgewicht das Richtige ist? Erfahrene Kraftsportler kennen ihren Körper meist extrem gut und können daher auch einschätzen, welche Gewichte...

Strength Wars League „kleines“ Finale: Daniele Pauli VS. John Gomez im...

Sowohl für Daniele Pauli, als auch für John Gomez war nach dem Halbfinale der Strength Wars League bereits Schluss. Pauli traf dabei auf keinen geringeren...