Sonntag, November 29, 2020
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Schlagwort: Off Season

NEUE GAINS: ist DAS die BESTE BIZEPS Übung?

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Auf der Suche nach der besten Bizeps Übung durchforsten viele Kraftsportler gerne auch das komplette Internet, nur um festzustellen, dass jeder irgendwie eine andere...

DAS ist die BESTE Übung für den Bizeps!

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Viele Bodybuilder setzen sich zum Ziel den krassesten Bizeps zu bekommen. Immerhin scheint der Armumfang noch immer enorm wichtig (für das Ego) zu sein....

BIZEPS KILLER: DAS ist die am meisten UNTERSCHÄTZTE Übung!

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Der Bizeps zählt wohl mit zu den beliebtesten Muskelgruppen jedes Bodybuilders. Schließlich kann ein brachialer Bizeps einen ziemlich guten Eindruck machen - nicht nur...

3 Ernährungstipps für eine erfolgreiche Off Season im Winter

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Normalerweise sind die Wintermonate bei Fitnesssportlern die Zeit, in der ordentlich "Masse draufgepackt wird". Doch anstatt qualitativ hochwertiger Muskelmasse aufzubauen, nutzen viele Sportler die...

„Ohne Oberarm bist Du oberarm“ – Jil misst seinen Bizeps und...

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Wie nahezu jeder Bodybuilder auf diesem Planeten präsentiert sich auch Jil von Road to Glory immer nur einen "Bruchteil" des Jahres absolut "shredded" und...

Das ist der wahre Grund, warum Kevin Levrone als Profi nur...

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Das "Berufsleben" eines Profi-Bodybuilders unterteilt sich für gewöhnlich in zwei Phasen. Während in der Wettkampfphase versucht wird den Körperfettanteil auf ein Minimum zu "schrauben"...

Dennis Wolf verlost Reise nach Las Vegas und Personal Trainings

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Über ein Jahr ist es her als die News über eine ernsthafte Verletzung von Dennis Wolf bei Fans und „Szene-Experten“ für Aufregung und Entsetzen sorgte. Zwischenzeitlich schien...