Samstag, Februar 22, 2020
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Schlagwort: Mighty Matze

SO wirst Du den hartnäckigen WINTERSPECK „über“ Deinem Sixpack 2020 endlich...

Besonders nach den Feiertagen ist Winterspeck wieder das heißeste Thema im Winter. Auch wenn uns die extra Pfunde wärmen, sind sie nicht unbedingt willkommen....

Fett werden an WEIHNACHTEN? – die STRATEGIE für BODYBUILDER!

Für viele Bodybuilder ist es beinahe das Schlimmste über Weihnachten die Form zu verlieren. Immerhin lauern nahezu an jeder Ecke verführerische Leckereien, die man...

Matthias Botthofs Regeln für ein dauerhaftes SIXPACK!

Ein dauerhaftes Sixpack zu haben ist sicherlich der Traum von vielen. Doch so einfach ist das leider nicht. Immerhin gibt es nahezu an jeder...

Sixpack Secrets: mit DIESEN Tipps baust Du den Muskel auf, den...

Ein Sixpack ist sicherlich nicht nur für die Selbstbeweihräucherung ein Bonus. Auch die Ladies lieben den Anblick einer stahlharten Körpermitte. Wenn die Cosmopolitan oder...

DAS sind die 3 BESTEN Sixpack Übungen (wissenschaftlich belegt!)!

Für viele Kraftsportler ist ein ausgeprägtes Sixpack DAS Anzeichen für eine gute, sportliche Leistung. Immerhin sieht die Körpermitte damit nicht nur vorzeigbarer aus, sondern...

Wie GESUND sind Eiweißriegel WIRKLICH?

In der Fitnessszene werden Eiweißriegel oftmals als das Nonplusultra angesehen. Schließlich kann man dank ihnen oftmals ohne schlechtes Gewissen in Ruhe naschen. Dabei braucht...

Matthias Botthof: DAS sind die wichtigsten Studien für MUSKELAUFBAU!

In letzter Zeit hat die Fitnessszene förmlich überall nach den wichtigsten Studien für Muskelaufbau gesucht, oder? Scheinbar gibt es in den Köpfen vieler Sportler...

Sixpack bei Frauen: DAS sind die Geheimtipps von GOEERKI!

Ein sichtbares Sixpack ist mittlerweile nicht nur für Bodybuilder das Fitnessziel Nummer 1, sondern auch für viele Ladies. Dank Social Media und co. sind...

Pause: hört Matthias Botthof auf?

Geht Matthias Botthof etwa in eine Pause? Sein neuestes Video hat das zumindest dem Titel nach vermuten lassen. Doch der IFBB Pro wollte damit...

„die Kunst ist nicht ERWISCHT zu werden“ – Matthias Botthof über...

Das neueste YouTube Video von Matthias Botthof dürfte definitiv für Gesprächsstoff sorgen. So ehrlich wie aktuell haben wir den IFBB Profi bisher nur selten...