Schlagwort: Lebensmittel
Scheiß drauf: Lass sie nur reden und zieh‘ es durch!
Nein, Du bildest es Dir nicht ein! Sobald Du Dich entschieden hast etwas besseres aus Dir und Deinem Leben zu machen, wirst Du sofort...
Warum der gesunde Menschenverstand beim Thema „Kohlenhydrate“ entscheidend ist
Eins vorweg: Kohlenhydrate sind vollkommen in Ordnung
Ernsthaft trainierende Eisensportler brauchen Kohlenhydrate, um Muskeln aufzubauen, eine Top-Performance im Training abzuliefern und sich einfach nur großartig...
Die Warrior Diet – besser als Intermittent Fasting?
Die Warrior Diet, die auf Evolutionsbiologie und neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert, belebt die Ernährungsprinzipien von alten Kriegergesellschaften wieder, um eine radikale, aber gleichzeitig effektive...
endlich SCHÖNE Haut – mit DIESEN Tipps!
Isst Dir eigentlich immer bewusst, dass Deine Haut das größte Organ ist? Genau wie bei Deinen inneren Organen ist es deshalb besonders wichtig darauf...
Natural nicht möglich? – die 5 BESTEN Lebensmittel OHNE TIERISCHES EIWEIß!
Je mehr Muskelmasse ein Athlet hat, desto sportlicher und leistungsfähiger ist er während Trainingseinheiten. Leider ist der Aufbau von fettfreier Muskelmasse nicht immer so...
Wie man mit nur 160€ pro Monat laut David Hoffmann groß...
Fast schon legendär ist das YouTube-Format des amerikanischen Supplementherstellers Animal, bei dem Bodybuilder mit einem bestimmten Budget zum Einkaufen "geschickt" werden. So durfte auch schon der...
„Kochboxen“ bald auch bei LIDL
Das Konzept von Kochboxen gibt es schon seit einiger Zeit. Nachdem die Idee im Ausland bereits erfolgreich umgesetzt wurde, haben die "Rezepte aus der...
Die Schattenseiten von Cheatdays und Cheatmeals
Cheatdays und Cheatmeals sind ein im Bereich der Ernährung und der Fitnesswelt ein äußerst beliebtes und umstrittenes Thema. In diesem Artikel werden wir die dunklen Seiten so...
Buff Bake’s Protein Cookie „White Chocolate Peanut Butter“ im Test
Zusammen mit Lenny & Larrys ist Buff Bake einer der Vorreiter im Segment der Protein Cookies. Demzufolge war es zu Beginn der Protein Cookie-"Ära" nicht verwunderlich, dass sich die...
Olimp mit neuer Mandel- und Cashewbutter auf dem Markt
So genannte Nussbuttern erfreuen sich immer größerer Beliebtheit und sind schon seit Jahren der Renner in der Fitnessszene. Neben der geliebten Erdnussbutter in den...
