Schlagwort: Kohlenhydrate
Diet Hack: DESHALB musst Du MEHR essen für den Fettabbau!
Ihr habt sicher auch schon oft gesehen, dass behauptet wird, man müsse für den Fettabbau vor allem Fett essen. Verfechter von kohlenhydratarmen Diäten propagieren...
ADOLF Burkhardt LOST in Amerika!
Der GN Athlet und Profi Bodybuilder Adolf Burkhardt ist derzeit in Miami unterwegs. Dort hat er schon einen der bekanntesten Supermärkte getestet. Immerhin wollen...
Bodybuilder in den USA: Adolf Burkhardt testet amerikanischen Supermarkt!
Wo könnte Adolf Burkhardt besser hinpassen, als in die USA, oder? Immerhin ist dort alles größer, breiter und "stabiler". Wohl auch deshalb wollte der...
Steve Benthin sabotiert die Wettkampf Diät von Tobias Hahne!
Die Wettkampf Diät ist für jeden Bodybuilder beinahe schon "heilig". Schließlich bereitet sie den Sportler auf den wichtigsten Tag in der Karriere vor. Dementsprechend...
jetzt also DOCH: GOEERKI präsentiert seine neue FREUNDIN!
Eigentlich hat GOEERKI bisher immer betont, dass er mit Frauen nicht viel am Hut hat und auch nicht unbedingt eine Freundin haben will. Sein...
Adolf Burkhardt trainiert ab sofort nur noch Science Based!
Um den GN Athleten Adolf Burkhardt war es in den letzten Wochen ein wenig ruhiger. Dementsprechend haben sich seine Fans bereits Sorgen um den...
neuer Coach für Aldin: wird er ihn zu Bodybuilding Profi machen?
Der Gigs Nutrition Athlet Aldin Alijagic hat für seine Zukunft vor allem ein Ziel Bodybuilding Profi werden! Tatsächlich möchte der Berliner schon bald auf der...
Tobias Hahne zur aktuellen Debatte: braucht man Supplements?
Das Thema Supplements beschäftigt aktuell wahrscheinlich die gesamte Fitnessszene. Was ist sinnvoll? Was braucht man? Und ohne welche Produkte muss man wirklich "Angst" um...
Festtags Menü für Bodybuilder: DAS isst Tobias Hahne!
Wie sieht eigentlich ein Festtagsmenü für Bodybuilder aus? Diese Frage haben sich mit Sicherheit einige Trainierende gefragt. Auch wenn Weihnachten inzwischen schon vorbei ist,...
Sixpack bei Frauen: DAS sind die Geheimtipps von GOEERKI!
Ein sichtbares Sixpack ist mittlerweile nicht nur für Bodybuilder das Fitnessziel Nummer 1, sondern auch für viele Ladies. Dank Social Media und co. sind...
