Schlagwort: Fette
McFits Hausmarke „Qi2“ bringt MAN Oatcake und WOMAN Riegel auf den...
Statistisch gesehen trainiert nahezu jedes siebte Fitnessstudiomitglied Deutschlands bei McFit, der größten Fitnessstudiokette Europas. Doch die McFit Group kann noch viel mehr als „nur“ über 240 Studios in fünf verschiedenen...
„Billig und willig“: Road to Glory zeigt wie’s für unter 50€...
Um als Bodybuilder „groß und stark“ zu werden, bedarf es weit mehr als nur zu „pumpen“ und nach dem Training einen Eiweissshake zu trinken....
Wie die Hardgainer Crew mit nur 7€ am Tag groß und...
Legendär ist das YouTube-Format "Big on a Budget" des amerikanischen Supplementherstellers "Animal", bei dem Bodybuilder mit einem bestimmten Budget zum "bodybuildinggerechten "Einkauf „geschickt“ werden. Die besondere...
Wie man mit nur 160€ pro Monat laut David Hoffmann groß...
Fast schon legendär ist das YouTube-Format des amerikanischen Supplementherstellers Animal, bei dem Bodybuilder mit einem bestimmten Budget zum Einkaufen "geschickt" werden. So durfte auch schon der...
Full Day of Eating (12.000 Kalorien) des stärksten Mannes der Welt
Stark, stärker, Brian Shaw! Bereits zum fünften Mal konnte sich der Amerikaner vergangenen Monat den Titel "World's Strongest Man" sichern. Bei einer Größe von...
Das perfekte Mealtiming: Doc Alex und Jil über die optimale Ernährung
Pünktlich zum Sonntag gab es gestern die nächste Ausgabe des Biochemie Sunday von Doc Alex und Jil von Road to Glory. Das diesmalige Thema...
Wie wichtig ist Kalorien zählen während einer Diät?
Viele Ernährungsberater halten nur die Kalorien(-zufuhr) für relevant, wenn es darum geht
Körperfett aufzubauen oder abzubauen. Sie versuchen den Fettverbrennungsprozess getreu dem Motto "weniger Kalorien...
Wieviel Gramm Fett sind überhaupt gesund
Wie viel Fett soll ich essen? Fette gehören zu den Grundbausteinen aller Zellen. Ohne sie kann der Mensch nicht überleben. Er muss also nicht...
