Schlagwort: Essen
Regel Nummer 1: Verlier‘ KEIN WORT über Intermittent Fasting!
Menschen sind grausam! Sobald Leute herausfinden, dass Du absichtlich auf das Frühstück verzichtest, werden sie Dich fertig machen und mit bösartigen verbalen Angriffen direkt auf Deine Seele...
„Ramadan“-Studie beweist warum Fasten den Muskelaufbau nicht beeinträchtigt
Während Intermittent Fasting immer populärer wird, fragen sich viele Leute, wie diese Ernährungsform wohl das Muskelwachstum beeinflussen mag. Nach der gängigen Meinung sollten Trainierende...
Phil Bane macht erste Ansage zu Anabolika!
Keine Woche ist es her als wir über Phil Bane und seine "Version" des Steroid Sunday berichteten. So kündigte der Österreicher in seinem letzten "Shopping"-Video...
Nora Tschirner ermutigt Frauen ihren Körper zu lieben
Nahezu jede Frau auf der Welt ist mit ihrem Körper unzufrieden, egal wie alt sie ist. In Deutschland sollen es laut Studien 91 Prozent aller Frauen...
Warum Cornelia Ritzke offiziell keine Veganerin mehr sein will!
Cornelia Ritzke ist eine Powerfrau wie sie im Buche steht: neben ihrem Job als Personal Trainerin leitet sie eine Firma mit zehn Angestellten und...
Nils Schlieper testet FAKE McDonalds Burger & Nuggets von LIDL!
Der Fitness Youtuber Nils Schlieper ist vor allen Dingen für seine ehrlichen Reviews und Testberichte bekannt. in der Regel testet der junge Sportler Booster und ähnliche Substanzen,...
Der Döner im „Muskelmacher“-Fitnesstauglichkeits-Test!
Simon Ulrich, besser bekannt als "Der Muskelmacher", ist Fitness-Youtuber, Kraftsportler und Inhaber eines Supplement-Shops. Bekannt wurde er vor allem durch seine Trainingsvideos und Fastfood-Analysen auf seinem...
Warum laut „Hardgainer“ Tobi Cheat Days KEINE Lösung sind!
Tobias Rothe entwickelt sich zurzeit mit seinem "The Classic Body" zu einem der beliebtesten Fitnesskanäle. Der junge Athlet ist Teil der Berliner "Hardgainer Crew" und startet seit...
Sojaprotein: Mythen und wirkliche Vorteile
Wenn man der Mundpropaganda und einigen wissenschaftlichen Studien glauben will, dann besitzen sojabasierte Nahrungsmittel östrogenähnliche Eigenschaften, die anabole Prozesse und Wachstumsprozesse bei Bodybuildern ausbremsen....
Kohlenhydrate – die besten Freunde und schlimmsten Feinde einer jeden Frau!
Es ist der Trend, der einfach nicht sterben will. Du brauchst nur ein paar Gespräche mit verschiedenen Leuten führen und Du wirst hören, wie der...
