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Schlagwort: Ernährungsplan

jetzt auch von GOT7: DAS ist das neue FLAVOUR PULVER!

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Flavour Pulver gehört mittlerweile irgendwie schon fast zum festen Inventar jedes Sportlers. Immerhin kann man damit so ziemlich jede noch so langweilige süße Mahlzeit...

jetzt tatsächlich: Philipp Zwoll WANDERT AUS!

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Seit geraumer Zeit leben Philipp Zwoll und seine Freundin Katharina Oliveira nun schon in der Schweiz. Eigentlich sind beide nicht dort geboren. Doch dank...

1 Monat OHNE TRAINING: SO viele Muskeln hat Fitness Oskar VERLOREN!

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Muskeln zu verlieren ist wohl das Schlimmste, was einem Kraftsportler passieren kann. Immerhin ist es nicht unbedingt einfach überhaupt qualitativ hochwertige Masse aufzubauen. Wochenlang...

Absolut wichtig für den Muskelaufbau: SO ernährst du dich richtig!

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Egal wie gut dein tägliches Training auch ist, selbst ein sehr gutes Muskelaufbau-Training kann eine gezielte Muskelaufbau-Ernährung nicht ersetzen! Aus selbigen Gründen gibt es hier...

PUMP up the MUSCLES – der neue Pump Booster von MyProtein!

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Nachdem sich viele Bodybuilder inzwischen von zu vielen Stimulanzien abgewendet haben, sind Pump Booster in aller Munde (oder auch Shaker). Immerhin sorgen diese für...

UNHEILBAR KRANK: GOEERKI den Tränen nah!

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Normalerweise kennen wir den MyProtein Athlet GOEERKI als relativ toughen Sportler, der immer einen guten Spruch auf den Lippen hat. Seit Jahren motiviert err...

Nächster Clou von MyProtein: Protein Aufstrich in 3 Sorten!

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Erst kürzlich haben wir euch von dem neuen, gegangen Eiweißpulver von MyProtein berichtet. Dieses soll laut Hersteller einen neuen Standard im pflanzlichen Proteinbereich schaffen. Doch offenbar...

Veganer aufgepasst: MyProtein veröffentlicht „The Plant Protein“!

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Für Veganer ist die Bodybuilding Welt inzwischen weitaus leichter, als noch vor ein paar Jahren. Tatsächlich gilt das wohl nicht nur in Sachen Nahrungsergänzungsmittel,...

DAS sind die 3 BESTEN Sixpack Übungen (wissenschaftlich belegt!)!

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Für viele Kraftsportler ist ein ausgeprägtes Sixpack DAS Anzeichen für eine gute, sportliche Leistung. Immerhin sieht die Körpermitte damit nicht nur vorzeigbarer aus, sondern...

GOEERKI macht eigene Pizzeria auf!?

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Der Fitness YouTuber GOEERKI ist inzwischen für seine Leidenschaft für essen bekannt. Immerhin sieht man auch auf seinem Instagram Kanal immer wieder die große...