Schlagwort: Ernährungsplan
Die perfekte Übung für den seitlichen Sixpack
Der Serratus Anterior bzw. der seitliche Sixpack befindet sich direkt unter dem Arm auf dem Brustkorb und gehen in den Latissiums "über". Vor allem...
Wegen DIESEN 3 Gründen solltest DU definitiv über eine KETOGENE DIÄT...
In der Fitnessszene hat es sich mittlerweile schon zu einem regelrechten Trend entwickelt, eine ketogene Diät zu verfolgen, um Fett zu verlieren und Muskelmasse...
DIESE 5 Fehler RUINIEREN Deine Keto Diät!
Die ketogene Diät hat in den letzten Jahren immer mal wieder einen regelrechten Hype in der Bodybuilding- und Kraftsportszene...
Ben & Jerrys oder Häagen Dazs? – Phillip Zwoll macht den...
Als disziplinierter Bodybuilder kann man sich ab und an auch mal ein paar kleine Ausnahmen in der Ernährung leisten. Spätestens seitdem IIFYM ("if it...
TOBIAS ROTHE startet ZWEITEN YouTube Channel: DAS erwartet euch!
Seitdem "The Classic Body", Tobias Rothe, solo unterwegs ist, scheint es bei dem Bodybuilder erst richtig zu laufen. Innerhalb kürzester Zeit hat Rothe seinen...
Optimum Nutrition CAKE BITES im Test: gehen DONUTS wirklich LECKER &...
In der Supplementindustrie gibt es derzeit wohl kaum eine Produktkategorie, die so beliebt ist, wie Proteinriegel-...
DEDICATED launcht ersten FATBURNER: DAS sind die INHALTSSTOFFE!
Bereits Anfang September hatte der Supplementhersteller DEDICATED Nutrition ein neues Produkt angekündigt, das es so noch nicht von der Marke gibt. Die meisten werden...
Optimum Nutrition erweitert Cake Bites Auswahl: DAS sind die 2 NEUEN...
Anfang des Jahres hat die amerikanische Supplementmarke Optimum Nutrition eine Innovation in ihrem Snacksortiment vorgestellt. Mit...
Wird es langsam eng für Road to Glory?
Seit über 3 Jahren sind Road To Glory aus der Youtube-Fitnessszene nicht mehr wegzudenken. Mit informativen Trainingsvideos, legendären Booster-Tests und lustigen Filmchen eroberten sie die Herzen...
Nach FITTASTE jetzt PUMPERLGSUND: DIESER Mann ist der neue INVESTOR der...
Wir hatten euch bereits am Dienstag angekündigt, dass das nächste bekannte Start-up der Fitnessszene in der...
