Schlagwort: Ernährung
Wenn DU wirklich SHREDDED werden willst, musst Du das in den...
Wenn Du bereits am "Ich muss nur noch 5kg verlieren"-Punkt angelangt bist, dann stehen die Chances wahrscheinlich gut, dass Du bereits folgende Basics in...
Die kalte, harte und nackte Wahrheit über Ernährung
Die "Schwelle" zum Abnehmen/zur Körperfettreduktion hat bei den meisten relativ wenig mit fehlendem Wissen zu tun. Fast jeder weiß theoretisch, wie es funktioniert. Oder...
MyProtein SCHENKT euch 40% RABATT auf Produktneuheiten & Vollpreisartikel!
Der Supplement Discounter MyProtein ist in der Fitnessszene bekannt dafür, immer mal wieder enorme Deals anzubieten. Eigentlich sind schon die Normalpreise des Shops aus...
Proteinsynthese: SO holst Du das MAXIMUM aus Dir heraus!
Können wir die Proteinsynthese steigern? Können wir die Verwendung von Aminosäuren verbessern?
Die Muskelproteinsynthese ist für einen Sportler – insbesondere Bodybuilder – oder jeden, der...
Warum Du während einer Diät auf keinen Fall zu wenig Protein...
Wenn Du zum ersten Mal mit dem Training anfängst, lernst Du ein paar Grundregeln. Z.B. lernst Du, dass Du beide Seiten einer Handelstange mit...
MyProtein veröffentlich endlich wieder NEUE SORTEN von ihrem BESTSELLER!!
Der englische Supplement Shop MyProtein hatte seinen immensen Erfolg zu Beginn vor allem einem Produkt zu verdanken: dem Impact Whey Protein. Schließlich hat sich...
Muskelaufbautrick: SO steigerst Du EFFEKTIV Deine TESTOSTERONLEVEL!!
Wenn es um das beliebte Thema Muskelaufbau geht, spielt meist ein Hormon die scheinbar wichtigste Rolle: das Testosteron! Immerhin signalisiert dieses Hormon dem Körper,...
4 Gründe warum Du Deine Ernährung „Tracken“ solltest
Besonders in den ersten paar Wochen einer "Fettverbrennungs"-Phase solltest Du Deine Kalorien und Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fette) tracken! Warum? Darum:
Bildung: Qualitativ gesehen,...
Nach FITTASTE jetzt PUMPERLGSUND: DIESER Mann ist der neue INVESTOR der...
Wir hatten euch bereits am Dienstag angekündigt, dass das nächste bekannte Start-up der Fitnessszene in der VOX-Sendung "Die Höhle der Löwen" zu sehen sein...
das NÄCHSTE Fitness Start-up bei „Die HÖHLE der LÖWEN“: kann PUMPERLGSUND...
Letzte Woche hatte das Mealprep Start-up FitTaste den großen Auftritt in der VOX-Sendung "Die Höhle der Löwen". In letzter Sekunde konnten die Gründer einen...
