Schlagwort: dicke Arme
DIESE 3 Übungen bringen Deinen TRIZEPS zum WACHSEN!
Für brachiale Oberarme sollte man sich nicht immer nur auf den Bizeps konzentrieren, sondern vor allem den Trizeps auf Vordermann bringen. Immerhin hat diese...
Arme von „Synthol Freak“ Kirill Tereshin doch nicht geplatzt!?
Kirill Tereshin ist jung, brutal (seiner Gesundheit gegenüber) und voll mit Synthol. Mit seinen gerade mal 21 Jahren gehört der junge Russe wohl zu...
Matthias Schlitte – der Mann mit dem Popeye-Arm
Wer den rechten Arm von Matthias Schlitte zum ersten Mal sieht, hält diesen zunächst für Photoshop. Allerdings ist der rechte Unterarm des 30-Jährigen tatsächlich...
Tobias Rothe lädt zum ersten Expertentreff: GRÖSSERE ARME mit diesen Experten-Tipps!
Stellt euch vor ihr habt nicht nur einen Trainingsexperten, der Euch mit Tipps und Tricks zur Seite steht, an der Hand...sondern insgesamt sechs. Anstatt...
Bizeps will nicht wachsen? Probier’s mal hiermit!
Zugegeben: diese Übung sieht wirklich verdammt "strange" aus! Aber probier' sie mal aus und Du wirst schnell merken wie schwierig und effektiv sie ist.
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