Dass Ronnie Colemans Körper auch für heutige Standards immer noch zu den Besten gehört, ist unbestritten. Wo sich jedoch die Geister teilweise ziemlich stark scheiden, ist die Form des 8-fachen Mr. Olympias. Zu Beginn seiner Karriere bis in die frühen 2000er Jahre war Coleman mit einer Wespentaille gesegnet. Mit fortschreitendem Alter und dem Aufbau weiterer Muskelmasse wich diese allerdings einem für Bodybuilder der offenen Klasse teilweise typischen Blähbauch. Beim Mr. Olympia 2004 schien Ronnie dann in Sachen „Masse“ neue Maßstäbe zu setzten und stieg mit knapp 135kg auf der Bühne. So schwer wie noch nie. Somit tendieren auch die Meinungen bezüglich Ronnies Bestform entweder zu dem leichteren, ästhetisch ansprechenderen Coleman der späten 90er Jahre. Oder zu dem „massigen“ Coleman von 2004-2006. Nun veröffentlichte der ehemalige Coach von Coleman, Chad Nichols, bis dato noch nie gesehene Bilder des ehemaligen Bodybuilders einen Tag vor dem Mr. Olympia 2004.

Video von RONNIE COLEMAN in absoluter BESTFORM aufgetaucht!

Ronnie Colemans Form von 2004 auch heute noch unschlagbar!?

Ronnie Coleman war schon immer für seine brutale Masse und „unmenschliche“ Kraft bekannt. Auch heute noch gilt Ronnie Coleman als einer der massivsten Bodybuilder, der jemals eine Bodybuilding Bühne betreten hat. Der 8-fache Mr. Olympia war zu seinen Spitzenzeiten die Quintessenz der Massemonster und konnte eine Physique vorweisen, „an der es kein Vorbeikommen kam“. Bevor sich Ronnie am 6. Februar seiner hoffentlich letzten schweren Rücken-OP unterzieht, erinnern uns die vor Kurzem auf dem Instagram Account von Chad Nichols veröffentlichten Bilder noch einmal daran, wie „heftig“ und einzigartig der Texaner nicht nur innerhalb der Bodybuilding Szene war. Obwohl er damals mit knapp 135kg auf die Bühne stieg, konnte Coleman immer noch mit dem perfekten, bis dato einzigartigem „Mix“ aus schierer Masse, Symmetrie und „messerschafer“ Härte am Wettkampftag überzeugen. Und da Bilder bekanntlich mehr als 1000 Worte sagen, möchten wir an dieser Stelle die Bilder „sprechen“ lassen:

The GREAT Ronnie Coleman at his ALL-TIME heaviest point before ANY contest! It’s hard for me to stay active all year round on social media! I’m good until about October, then I just have to go into hibernation mode for a while! I figured I’d kick off 2018 with a bang! These are never before seen pics of Ronnie Coleman on Thursday evening before the 2004 Mr. Olympia at a weight of 304 pounds – the heaviest weight he ever reached prior to a contest. He ended up stepping on stage around 297 that year. 2004 wasn’t my favorite Ronnie look – my personal favorite is 2003 – but anyone that saw Ronnie in person in 2004 was simply blown away by the amount of sheer muscle he was able to carry on his frame. 2003, I could begin to see the first stages of the back injury becoming visually apparent. During 2004, especially the beginning of the year before we started pushing his weight up, the injury was much more visible. However, the bigger/fuller he became, the less noticeable it was. It was then that we knew we would push his boundaries of size and fullness. Additionally, Ronnie was just that type of athlete – he had set such a high standard in 2003, that he only knew to keep advancing forward; so it was set in stone that 2004 was going to be the year of sheer size and we were going to push to fullness as far as we possibly could. As far as the game plan, we didn’t veer that much from 2003; however, we boosted the carb loading process until he “spilled” – which we actually had trouble doing! LOL – it wasn’t until late Thursday night before the show that he spilled a bit. We did make a few adjustments: we arrived in Vegas on Sunday before the show – usually we give the body a couple of days to get back on track before hitting the carbs; letting the body come back around from the flight, time change, etc., but in 2004 we literally hit the gas the minute we landed in Vegas. His water intake stayed exactly the same through Friday – and then it was cut in half, so he was never limited that much. On Thursday, it’s hard to know exactly the amount of carbs he took in as I had him snacking so much between meals, but I would say it was around 3,000 grams.

A post shared by Chad Nicholls (@thedietdoc) on Jan 22, 2018 at 9:24pm PST