Gewichtheben ist eine olympische Sportart, die aus den Disziplinen Reißen und Umsetzen und Drücken besteht. Das Equipment – insbesondere die Stange – spielt beim Erfolg eine entscheidende Rolle. Eine gute Olympiastange sollte sich leicht drehen und sich während der Ausführung der Übung biegen und wieder zurückspringen. Der Kauf einer solchen Stange kann reine Glückssache sein, da die Hersteller nur selten Angaben zur den Last- und Deformierungsqualitäten ihres Equipments machen.
Lauren Chiu von der University of Alberta führte Lasttests mit acht Gewichtheberstangen und einer Universalhantelstange aus. Er fand heraus, dass Die Eleiko Stange die stärkste Federwirkung besaß, während die Uesaka Stange die steifste war. Die anderen Gewichtheberstangen lagen irgendwo in der Mitte.
Bodybuilder, Powerlifter und Powersportler sollten eine Olympiastange wählen, die am besten zu ihren Bedürfnissen passt. Sie sollten Steifigkeit, Kapazität zur Aufrechterhaltung der Form und die Rotationscharakteristika der Stange bei unterschiedlichen Übungen mit berücksichtigen. Eine Stange, die für Gewichtheber gut geeignet ist, wird sich unter Umständen nicht als ideale Stange für Bodybuilder oder Powerlifter herausstellen.
(Journal Strength Conditioning Research, 24: 2390-2399, 2010)
