Freitag, Januar 28, 2022
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Schlagwort: Rückenschmerzen

die TIM GABEL Story: Karl Ess spricht über das GERICHTSVERFAHREN!

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Der Streit zwischen Tim Gabel und Karl Ess scheint noch immer viele in der Fitnessszene zu interessieren. Schließlich hat Karl Gabel vor Jahren dabei...

Karl Ess packt aus: war TIM GABEL auf „STOFF“?

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Seit Tim Gabel in der YouTube Szene Fuß gefasst hat, gab es immer wieder Gerüchte um seinen Naturalstatus. Viele Skeptiker wollten dem Stuttgarter nie...

dank DROGEN „fundamental weiterentwickelt“!? – Tim Gabel spricht KLARTEXT!

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  Bisher waren Drogen eher ein Tabuthema in der Öffentlichkeit. Doch dank einiger YouTuber kommt gibt es auch in diesem Bereich immer mehr Aufklärung. Ähnlich...

„ich wollte aus dem Fenster springen“ – DESHALB hat Tim Gabel...

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Tim Gabel war einer der ersten deutschen Fitness YouTuber, der ständig mit "Stoffer Gerüchten" konfrontiert wurde. Grund dafür war seine massive Form, die besonders...

Einfach nur übertrieben – brauchst Du wirklich einen GEWICHTHEBERGÜRTEL?

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Im ersten Teil unserer "Einfach nur übertrieben"-Serie haben wir über den Sinn und Unsinn von Gewichtheberschuhen berichtet. Wohl kein Equipment im Krafttraining wird so...

Kein SIXPACK? – mit DIESEM TIPP trainierst Du Deine Bauchmuskeln WIRKLICH...

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Alle wollen es, doch keiner ist besonders erpicht darauf, etwas dafür zu tun: das Sixpack! Bauchmuskeltraining ist sicherlich nicht das Spannendste, das sich ein...

NIE WIEDER eine SCHULTERVERLETZUNG dank DIESEN beiden ÜBUNGEN!

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Kaum eine Körperpartie ist so oft von Verletzungen und Schmerzen geplagt, wie die Schulterregion. Als eines der komplexesten Gelenke ist die Schulter auch gleichzeitig...

Unterer Rücken: Hör auf ihn zu Dehnen!

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Bestimmt ist Dir im Gym schon einmal die ein oder andere Person aufgefallen, die auf ihrem unteren Rücken liegt und ihre Knie umarmt. Viele Leute erhoffen...

„No PAIN. No Gain“ – der dümmste FITNESS-Motivationsspruch aller Zeiten?

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"No pain no gain!" Dieser Spruch wurde mit ziemlicher Sicherheit von Leuten erfunden, die den Unterschied zwischen echten Schmerzen und "Unbequemlichkeit" nicht kennen (wollen). Kniebeugen...

RÜCKENSCHMERZEN beim Bauchmuskeltraining? – Nicht mit DIESEN Übungen!

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Gerade für den Sommer wollen die meisten Fitness Fans ihren Fleiß im Fitnessstudio mit einer ordentlichen Form am Strand demonstrieren. Dazu gehört für die...

BIG ZONE bezieht Stellung!

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Big Zone bezieht Stellung! Seit dem letzten Jahr kommt es bei einigen Supplement Anbietern immer wieder zu Problemen. Die Preise steigen und...