Schlagwort: Muskelkater
Chronischer Muskelkater? Dann probier’s mit diesem Mineral!
Entzündung ist Dein Freundfeind
Chronische Entzündungen...
die WAHRHEIT über TRAININGSFREQUENZ und MUSKELKATER!!
Lyle McDonald zählt in der wissenschaftlichen Trainings- und Ernährungsszene definitiv zu...
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Tim Gabel: Training trotz Muskelkater?
Zec+-Athlet Tim Gabel lud kürzlich ein Video hoch, in dem er seine Zuschauer mit ins Rückentraining mitnimmt und über die verschiedenen Arten von Muskelkater spricht. Nach...
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Viele Fitnesssportler und Bodybuilder neigen zu Extremen was Ernährung, Trainingsintensität (und Volumen) und den Fitness-Lifestyle angeht. Obwohl die Wissenschaft bereits viele Mythen in den...