Schlagwort: Muskelkater
Chronischer Muskelkater? Dann probier’s mit diesem Mineral!
Entzündung ist Dein Freundfeind
Chronische Entzündungen sind tödlich. "Sie" ist die Hauptursache für jede Krankheit, die Dir bekannt ist. Zumindest tragen chronische Entzündung zu hunderten von Alimenten, wie Krebs,...
die WAHRHEIT über TRAININGSFREQUENZ und MUSKELKATER!!
Lyle McDonald zählt in der wissenschaftlichen Trainings- und Ernährungsszene definitiv zu den Experten. Viele orientieren sich an den Erkenntnissen des mehrfachen Buchautors. Immerhin hat...
Citrullin Malat und L-Citrullin Ratgeber
Dieser Citrullin Ratgeber zeigt euch...
die physiologische Rolle und die Vorteile von Citrullin
für wen die Verwendung von Citrullin sinnvoll erscheint
wann und in welcher...
Tim Gabel: Training trotz Muskelkater?
Zec+-Athlet Tim Gabel lud kürzlich ein Video hoch, in dem er seine Zuschauer mit ins Rückentraining mitnimmt und über die verschiedenen Arten von Muskelkater spricht. Nach...
„Stimulate, don’t annihilate“ – wie viel (hartes) Training Du für maximale...
Viele Fitnesssportler und Bodybuilder neigen zu Extremen was Ernährung, Trainingsintensität (und Volumen) und den Fitness-Lifestyle angeht. Obwohl die Wissenschaft bereits viele Mythen in den...
