Schlagwort: Life Hacks
GOEERKI über die Fitnessindustrie: Influencer leben von EURER DUMMHEIT!
Momentan könnte man Christopher Gehrke, besser bekannt als Goeerki, schon fast als "Rebell der Fitnessszene" bezeichnen. Immerhin scheint er gerade mit fast jedem YouTube...
GESTRESST vom KALORIENZÄHLEN? – Diese 5 HACKS erleichtern Dir das Leben!
Kalorien und Makronährstoffe zu zählen gehört mittlerweile fast schon zum Alltag vieler Fitnessfans. Immerhin ist die Bilanz aus Kalorienaufnahme und -verbrauch entscheidend für den...
Die BESTEN DIÄT-TIPPS aller Zeiten!
Wenn es um Diäten geht, hat scheinbar jeder eine eigene Meinung und vielerlei Tipps. Die meisten haben sicherlich schon mehrere Dinge ausprobiert. Dementsprechend gibt...
GOKOs nützliche Alltagstricks und das Geheimnis für dicke Waden!
"Beib geschmeidig!" lautet Gokos Motto und Leitspruch, dem der Fitness-YouTuber bis heute treu geblieben ist. Während andere Influencer versuchen ihre Themen kurz und knackig...
Abnehmen trotz Döner und Gummibärchen? Johannes Luckas weiß mehr!
Heute hat Johannes Luckas wieder einen ganz besonderen Gast bei sich und zwar direkt aus dem Deutschen Wrestling Kader. Die Thematik befasst sich heute...
