Schlagwort: Kohlenhydrate
dank DROGEN „fundamental weiterentwickelt“!? – Tim Gabel spricht KLARTEXT!
Bisher waren Drogen eher ein Tabuthema in der Öffentlichkeit. Doch dank einiger YouTuber kommt gibt es auch in diesem Bereich immer mehr Aufklärung. Ähnlich...
Kampfansage: SO bekommst ENDLICH einen SIXPACK statt Speckröllchen und Rettungsringe!
Auch wenn jede Frau ohne allzu große Probleme von 45% auf 25% Körperfett kommen kann, ist ein Sixpack nicht immer ganz so einfach. Analog...
SO gestaltet Adolf Burkhard seine Wettkampf DIÄT!
Für den GN Athlet Adolf Burkhard hat inzwischen ja die Wettkampf Diät begonnen. Tatsächlich hat sich der Bodybuilder darauf enorm gefreut. Denn wer Adolf...
„SO schlecht war meine Form noch NIE!“ – Adolf Burkhard startet...
Bis zu seiner Wettkampf Diät wollte Adolf Burkhard ja nochmal alles aus der Aufbauphase herausholen. Leider hat dem GN Athleten eine Sommergrippe ein Strich...
„FORCE FEEDING“ – ist ESSEN Dein LIMITIERENDER FAKTOR beim Bodybuilding?
Ab einem bestimmten Level scheinen Bodybuilder um "Force Feeding" nicht mehr herum zu kommen. Gemeint ist damit, dass es beim Essen nicht mehr um...
„FRESSFLASH“ in der DIÄT? – SO solltest Du weiter machen!
Während einer Diät gibt es für die meisten wahrscheinlich nichts Schlimmeres, als einen ordentlichen Fressflash. Binnen Minuten kann man sich dadurch eine erhebliche Menge...
„ich wollte aus dem Fenster springen“ – DESHALB hat Tim Gabel...
Tim Gabel war einer der ersten deutschen Fitness YouTuber, der ständig mit "Stoffer Gerüchten" konfrontiert wurde. Grund dafür war seine massive Form, die besonders...
Hauptsache Fett!? – DIESEN Punkt musst Du bei einer KETO DIÄT...
"Low Carb" Diäten sind schon immer sehr beliebt um Fett zu verlieren, doch auch die Keto Diät hat in den letzten Jahren immer mehr...
STÄRKSTER Mann der WELT: Brian Shaw ab sofort bei REDCON1!
Bereits vier Mal konnte sich Brian Shaw als stärkster Mann der Welt durchsetzen. Diese Kraft hat der Rekordhalter natürlich auch seiner enormen Masse zu...
42000 Kalorien pro WOCHE: SO sieht der Offseason Einkauf von Tobias...
Der GN Laboratories Athlet Tobias Hahne ist mittlerweile bekannt dafür, auch in der Offseason extrem "clean" zu essen. Selbst mit über 6000 Kalorien pro Tag...
