Schlagwort: Körperfettreduktion
Fett in Muskeln umwandeln? Genau das will Blackstone Labs „versprechen“!
"Fett in Muskeln umwandeln!" Eindeutig eine der lustigsten Werbebotschaften, die man in der Werbung immer wieder hört oder liest. Nun brachte Blackstone Labs mit "Recomp...
Die kalte, harte und nackte Wahrheit über Ernährung
Die "Schwelle" zum Abnehmen/zur Körperfettreduktion hat bei den meisten relativ wenig mit fehlendem Wissen zu tun. Fast jeder weiß theoretisch, wie es funktioniert. Oder...
MUSKELAUFBAU: DAS ist Dein größter FEHLER!
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Wenn es um Muskelaufbau und Fettverlust geht, kann es den meisten selten schnell genug gehen. Im Idealfall sollten beide Prozesse ganz...
4 unglaubliche (wortwörtlich!) Mythen über Protein + Studien
Es gibt eine Menge seltsame „Fakten“ zum Thema Protein. Doch an welchen ist was dran und welche sind nur moderne Legenden? Erfahrt in diesem...