Schlagwort: Kartoffeln
die Wahrheit: kann man OHNE KOHLENHYDRATE Muskeln aufbauen?
Eine Ernährung ohne Kohlenhydrate scheint für viele DIE Lösung zum Abnehmen zu sein. Oftmals hört man, dass der Schlüssel zum fettfreien Muskelaufbau genau darin...
„low carb“ für eine BESSERE Figur? – BITTE höre auf DAMIT!
Wie oft hast Du schon gelesen, gehört oder gedacht, dass "Low carb" der "beste" Weg sei, um eine gute Figur zu bekommen? Sicherlich wird...
4 FITNESS FOODS, die viel zu oft VERGESSEN werden!
Wen man an Fitness Foods denkt, kommt den meisten wahrscheinlich Reis, Hähnchen und Brokkoli zuerst in den Sinn. Doch tatsächlich gibt es noch weitaus...
High Carb vs. Low Carb: Flavio Simonetti hat den Selbsttest gemacht!
Bei der Debatte "Low Carb" oder "High Carb" für den optimalen Erfolg in einer Diät, scheiden sich bekanntlich die Geister. Es scheint fast so,...
