Schlagwort: HART GENUG
MUSS man doch MEHR EIWEISS essen, als vermutet? – NEUE STUDIE...
Während Bodybuilder aus "Old School Zeiten" noch so viel Eiweiß wie...
SO erkennst Du, ob Du den RICHTIGEN Kalorienüberschuss im AUFBAU hast!
Seit sich der Winter in großen Schritten nähert und auch die...
Trainierst Du HART GENUG? – BroSep hat die Einschätzung für DICH!
Gerade wenn man nach autoregulativen Ansätzen trainiert oder das Gefühl hat,...
