Schlagwort: Fitness
Tim Gabel über Motivation, Disziplin und „Pistole auf der Brust“
Wirklich ambitionierte Trainierende werden wahrscheinlich weniger mit "Motivationslöchern" zu kämpfen haben als der durchschnittliche "Freizeitsportler", wenn es um Training und Ernährung geht. Allerdings haben...
Warum Anfänger laut Flavio Simonetti KEIN Creatin nehmen sollten
Flavio Simonett ist einer der ältesten Fitnessyoutuber im "Business" und deutschlandweit sogar einer der Ersten. Er ist ein absoluter Verfechter des " Natural Bodybuildings"...
Eine Ära geht zu Ende: Ercan’s Body Gym muss schließen
Mehr als zwei Jahre ist es nun schon her als Ercan Demir und Sophia Thiel für Wirbel in den sozialen Medien sorgten. Dabei ist Ercan schon ein...
Ist BroSeps neuer Sponsor Rocka Nutrition?
Anfang diesen Monats verkündete BroSep das Ende seiner Zusammenarbeit mit ProFuel. Einen neuen Sponsor gab der Fitness-Youtuber zu dem damaligen Zeitpunkt allerdings noch nicht...
4er Split für ANFÄNGER – „The Classic Body“ erklärt die Grundlagen!
The Classic Body aka Tobias Rothe ist zurzeit Deutschlands erfolgreichster Fitnesschannel! In den letzten zwei Monaten haben sich die Abonnements mehr als verdoppelt - für einen fachspezifischen...
Die Schattenseiten von Cheatdays und Cheatmeals
Cheatdays und Cheatmeals sind ein im Bereich der Ernährung und der Fitnesswelt ein äußerst beliebtes und umstrittenes Thema. In diesem Artikel werden wir die dunklen Seiten so...
Hat Martin Ratkowski Angst vor Matthias Clemens‘ Hund?
Wie auch sein "Ziehvater" Uncle Bob ist Martin Ratkowski für seinen "derben" Humor in der Fitness- und Bodybuildingszene bekannt. Vor allem durch seine "schauspielerischen...
Matthias Clemens: „Uncle Bob hat mich verarscht und verkauft“
Zwei Tage ist es her als Riad Ben Said aka "Uncle Bob" in seinem neuesten Video seiner Serie "Sunday Talk" der Frage nach dem...
Leptin – DER geheime Schlüssel, um richtig „lean“ zu werden
Leptin ist ein Hormon, das von den Fettzellen in Deinem Körper produziert wird. Das Wort Leptin stammt vom griechischen Wort „Leptos“ ab, was so...
Gym Queen sucht Geschmacksrichtungen für „Drama Queen“
Bislang waren Booster und Pre-Workouts eine reine "Männerdomäne", doch dies scheint sich nun nach und nach zu ändern. Nachdem GN Laboratories pünktlich zur FIBO...
