Schlagwort: Fitness Mythen
Mythos „ANABOLES FENSTER“ – verlierst Du ohne Proteinshake Deine Gains?
Der Mythos um das so genannte "Anabole Fenster" besteht schon seit Jahren im Bodybuilding. In der Theorie geht man hierbei davon aus, dass man...
Mythos „ANABOLES FENSTER“ wirklich BROSCIENCE?
Mythen gibt es in der Fitnessszene wirklich en masse. Ein sehr hartnäckiger Kandidat ist sicherlich der Mythos um das "Anabole Fenster" nach dem Training....
