Schlagwort: Eric Helms
DIESE 9 Dinge nerven JEDEN Fitness Liebhaber, oder?!
Als echter Fitness Liebhaber hat man eigentlich nur einen Wunsch: ins Studio gehen und ein ordentliches Training abliefern. Doch oftmals kann man diese Idealvorstellung nicht...
wie oft trainieren? – DESHALB gilt QUALITÄT statt QUANTITÄT auch bei...
Viele Kraftsportler zerbrechen sich noch immer den Kopf darüber, wie häufig sie ihr Training absolvieren sollen. Besonders wenn die Fortschritte ausbleiben, scheinen die meisten...
TRAININGSPLAN: DAS unterscheidet Amateure von PROFIS! – was bist DU?
Viele Hobbysportler fragen sich manchmal, weshalb Profis mit ihrem Trainingsplan oftmals viel bessere und schnellere Fortschritte machen. Meist erklärt man sich das mit "Hilfsmitteln",...
Coach Burak über „Science“, Karl Ess & Sophia Thiel: WEM kann...
Auf den Shitstorm gegen Sophia Thiel hat der Schweizer Bikini Coach Burak bereits mehrfach reagiert. Dabei hat er die junge Influencerin für ihre Gewichtszunahme...
Du LIEBST Bodybuilding? – dann musst Du in DIESEN 3 Fitnessstudios...
Bestimmt hast Du schon Artikel über "Die besten Hotels der Welt" oder "Die 5 besten Restaurants auf der Welt, in denen Du essen solltest...
VERHINDERT Dein Trainingsplan Deine FORTSCHRITTE? – DARAUF musst Du achten!
Wer den Kraftsport und das Bodybuilding halbwegs ernst nimmt, wird sich vermutlich immer auch an einem bestimmten Trainingsplan orientieren. Genauso wird wahrscheinlich jeder, der...
FIBO und neuer Sponsor: Coach Burak setzt alles auf PINK!
Die starke Vorliebe für das weibliche Geschlecht ist bei Bikini Coach Burak definitiv nicht abzustreiten. Immerhin hat der WBFF Pro seine komplette Karriere Laufbahn...
„SCHLUSS mit der jungen SCIENCE Bewegung“ – Coach BURAK kündigt erstes...
Erst kürzlich hat sich der Bikini-Coach Burak gegen die "junge Science Bewegung" der deutschen Fitnessszene ausgesprochen. Der Hauptgrund für die Kritik war dabei, dass...
„Sammelt ERFAHRUNG bevor ihr den SCHROTT ANDERER wiedergebt!“ – Coach Burak...
Coach Burak zählt in der deutschsprachigen Fitnessszene definitiv zu den erfolgreichsten Coaches, wenn es um Bikini Athletinnen gibt. Mit seiner "Bikini Angels"-Academy hat sich...
NEUE Studie: MEHR GAINS durch Supersatz-Training?
Supersatz-Training ist in letzter Zeit immer mehr belächelt worden. Zwar hat man die Trainingstechnik bei vielen "Oldschool"-Bodybuildern ab und an noch gesehen, doch viele...
