Schlagwort: Diät
Warum die Aussage „Die Ernährung macht 70% aus“ absoluter Bulls**t ist!
"Die Ernährung macht 70% im Bodybuilding und Fitness aus!"
Bestimmt hast Du diesen Satz schon mehrfach gehört. Und niemand wird abstreiten, dass die Ernährung eine...
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Ladies (und Jungs!) aufgepasst: momentan könnt ihr ein absolutes Schnäppchen machen, wenn ihr euch mit GYMQUEEN Produkten eindecken möchtet. Der Online Shop Gigasnutrition hat...
Warum Du trotz vieler Ballaststoffe einen Bauch hast
"Wenn Du Fett abbauen willst, dann musst Du Tonnen von Gemüse essen." So zumindest die Meinung vieler Diätexperten.
Klingt nach der logischsten Strategie in der...
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Alle, die zum Jahreswechsel mit ihrer Diät begonnen haben, sollten jetzt unbedingt aufpassen! Der deutsche Supplement Hersteller IronMaxx möchte offenbar die guten Vorsätze seiner...
BITTE HÖR‘ AUF damit: die 3 DÜMMSTEN CARDIO -Formen, die Du...
Cardio Training gehört gerade in der Diät mit zu den "beliebtesten" Tools um zusätzliche Kalorien zu verbrennen. Leider sieht man in vielen Fitnessstudios immer...
DESHALB entscheidet Deine VERDAUUNG über Muskelaufbau & FETTABBAU!
Die optimale Verdauung ist in vielerlei Hinsicht entscheidend für die Körperkomposition eines Menschen. Egal ob Fettabbau, Muskelaufbau oder die Gesundheit des Immunsystems, alles hängt...
mit DIESEN 5 Tipps klappt es ENDLICH mit Deinem SIXPACK!
Die Bauchmuskeln oder das Sixpack sind DAS Zeichen für körperliche Fitness und Gesundheit, nicht wahr?! Natürlich ist es immer ein schwieriges Unterfangen, Muskelmasse aufzubauen...
Muskeln VERLOREN? – SO sieht SMARTGAINS nach 1 Monat TRAININGSPAUSE aus!
Das letzte Jahr war für den Fitness YouTuber SMARTGAINS nicht nur körperlich, sondern auch beruflich eines der Ereignisreichsten. Immerhin hat der Bodybuilder auf seinem...
PERFEKT für Deine DIÄT: 5 NEUE Candy Splash bei Franky’s Bakery!
Die amerikanische Fitness Food Marke Franky's Bakery ist inzwischen für die enorme Auswahl verschiedener Geschmacksrichtungen bekannt. Nicht nur eiweißhaltige Erdnussbutter, Proteinpudding, Protein Eiscreme und...
Jil nach Diätstart zur FIBO 2018: „Ich schaffe das einfach nicht!“
Alle Jahre wieder bereitet sich Jil von Road to Glory auf die FIBO vor. Bereits zum vierten Mal Jahr in Folge dokumentiert der Hamburger auch...
