Schlagwort: Diät
Die 4 größten Fallen auf dem Weg zu Deiner Strandfigur 2019!
Du warst top motiviert und fest entschlossen pünktlich zum Frühjahr bzw. Sommer in die Form Deines Lebens zu kommen. Doch irgendwie scheint die Luft...
Full Day of ICE CREAM: Schmale Schulter isst einen Tag NUR...
Vor kurzem hatte Schmale Schulter Kay bereits erzählt, dass er für einen 10.000 Kalorien Cheatday trainiert. Dieses Training hat der Rocka Athlet jetzt auch...
DIET HACK: DIESE 5 Tipps machen Deinen Fatburner noch effektiver!
Wenn man nach Diätsupplements sucht, findet man relativ schnell unheimlich viele verschiedene Exemplare. Die riesige Auswahl und häufig völlig übertriebenen Werbeversprechen machen es dem Diätenden...
Training für 10.000 Kalorien: Schmale Schulter wagt 1. CHEATDAY 2019!
So ein richtiger Cheatday gehört mittlerweile irgendwie schon zu jedem Fitness YouTube Kanal dazu, oder? Einige Sportler sind mit den legendären "Fresstagen" sogar groß...
Männer aufgepasst: Übergewicht reduziert die Fruchtbarkeit!
Für die meisten ist Übergewicht vor allem aufgrund der Optik ein großes Problem. Doch tatsächlich haben zu viele Kilos auf den Rippen noch weitaus...
Posing Update im Olympic Gym: SO ist die aktuelle Form von...
Besonders in der Wettkampfvorbereitung ist das regelmäßige Posing Update entscheidend, um herauszufinden, wie die Diät läuft. Auch für Tobias Hahne steht deshalb aktuell wieder regelmäßiges...
GOEERKI klärt auf: Ist Intermittent Fasting wirklich die BESTE Ernährungsform?
Die Ernährungsform des Intermittent Fasting ist in letzter Zeit immer wieder als ultimativer Geheimtipp zum Abnehmen betitelt worden. Doch eigentlich kann man das zeitlich...
Diet Hack: DAS ist das beste Ausdauer Training zum Abnehmen!
Gerade jetzt, knapp kurz vor der FIBO, bauen immer mehr Trainierende ein paar Ausdauer Workouts in ihren Plan ein. Immerhin gibt es eine Menge...
GHOST präsentiert spannende FATBURNER Formel!
Die junge Supplement Marke GHOST hat in den letzten Monaten einige Fans bekommen. Seitdem das Unternehmen das erste Produkt auf den Markt gebracht hat,...
Wissenschaftlich bewiesen: Wie schwer Frauen für maximale Gains wirklich trainieren sollten!
Zum Glück scheuen sich viele trainierende Frauen heutzutage nicht mehr vor schweren Gewichten, um maximale Gains zu erhalten. Allerdings gibt es immer noch viele, die schweres...
