Schlagwort: Definition
Warum das Selfie beim Abnehmen helfen kann!
Mit Selfie Abnehmen? Ist das ein Witz? Ganz im Gegenteil!
Es gibt zwei Denkweisen, wenn es um Zielsetzung und Zielerreichung geht:
Die Erste besagt, Dein...
ENDLICH wieder GAINS: viele WIEDERHOLUNGEN oder schweres GEWICHT? – DAS ist...
Die meisten Bodybuilder haben ihr persönliches Geheimrezept um die ultimativen Gains aus dem Training resultieren zu lassen. Oftmals hört man in diesem Zusammenhang Tipps...
20kg schwerer in nur einem Jahr: Big Ramy schockt mit Update-Bildern...
Genau zwei Wochen sind es noch bis zum größten und prestigeträchtigsten Bodybuilding-Wettkampf diesen Jahres, dem Mr. Olympia 2017. Schon seit Wochen wird heiß darüber...
Die Protein-Bibel
Lerne alles, was Du über Protein wissen musst: in der Proteinbibel!
Das Thema der Proteinzufuhr ist unter Ärzten, Ernährungsexperten, Wissenschaftlern und natürlich allen Arten von...
Wie Du 6,2kg reines Fett mit nur 3 Tassen Tee pro...
Trink' 3 Tassen davon pro Tag und Du könntest über 6kg REINES Fett in einem Jahr verlieren. Studien beweisen es!
6kg Fett in einem Jahr?
Grüner...
Die extremsten Bodybuilderinnen der Welt!
Fragt man die weiblichen Trainierenden in Fitnessstudios nach ihren Trainingszielen, bekommt man fast immer Sätze wie "Bauch, Beine und Po straffen", "etwas abnehmen" oder...
DNP – der lebensgefährlichste Fatburner der Welt!
DNP (2,4-Dinitrophenol) ist eine der am meisten umstrittenen Substanzen im Body-Buildingbereich. DNP wird für den menschlichen Gebrauch weltweit nicht offiziell verkauft, ist aber als...
Leptin – DER geheime Schlüssel, um richtig „lean“ zu werden
Leptin ist ein Hormon, das von den Fettzellen in Deinem Körper produziert wird. Das Wort Leptin stammt vom griechischen Wort „Leptos“ ab, was so...
NDR berichtet über „Muskelknechte“
In der Bodybuilding- und Fitnessszene wissen Wettkampfathleten worauf sie sich bei einer Wettkampfvorbereitung lassen. Menschen außerhalb dieser Szene ist die dahintersteckende Arbeit oft gar nicht bewusst...
Karl Ess‘ SIXPACK TIPPS zum ABNEHMEN, die Dir sonst keiner sagt!
Karl Ess meldet sich mit einem neuen Vlog zurück, der passend zum Sommer die "leidigen" Themen Sixpack und Bauchmuskeln behandelt. Vorab gibt es noch...
