Freitag, März 29, 2024
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Schlagwort: Deadlifts

Kreuzheben: Welche ist die BESTE Variante für DICH?

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Über die letzten Jahre hat sich Kreuzheben immer mehr zu einer "Mainstream"-Übung entwickelt. War das Kreuzheben früher hauptsächlich Powerliftern und Leistungssportlern "vorenthalten", finden heutzutage immer...

Strength Wars League Battle #18: Rebellion des Youngsters!

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Sechs Tage ist es her als sich die beiden Hochkaräter, "The Faceless" und Thomas Faber, im 17. Battle der Strength Wars League gegenüberstanden. Dass...

Total unkompliziert: perfektes Kreuzheben in nur einem Satz komplett erklärt!

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Kreuzheben gehört zu den absoluten Klassikern im Krafttraining und zählt neben Bankdrücken und Kniebeugen zu den "großen Drei". Keine andere Übung bietet einen besseren...

Strength Wars League: Die deutsche Strategie siegt!

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Knapp fünf Tage ist es her als sich John Gomez und Pascal "The Rottweiler" gegenüberstanden. Bereits zum zweiten Mal in Folge gelang es keinem...

Strength Wars League: Scheitern die Herausforderer wieder am „Keg“?

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Im letzten Battle standen sich mit den beiden Powerliftern, Matej Matt Syrovatka und Killian Carolan, zwei absolute Strength Wars-Neulinge gegenüber. Obwohl sich "Matt" gegen seinen Konkurrenten...

Strength Wars League: Battle #11 hat es wirklich in sich!

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Zehn Tage ist es her als sich "The Anabolic Horse" und Thomas Faber beim 10. Strength Wars League-Battle in einem bis dato "unschaffbaren" Parkour...