Schlagwort: Deadlifts
Kreuzheben: Welche ist die BESTE Variante für DICH?
Über die letzten Jahre hat sich Kreuzheben immer mehr zu einer "Mainstream"-Übung entwickelt. War das Kreuzheben früher hauptsächlich Powerliftern und Leistungssportlern "vorenthalten", finden heutzutage immer...
Strength Wars League Battle #18: Rebellion des Youngsters!
Sechs Tage ist es her als sich die beiden Hochkaräter, "The Faceless" und Thomas Faber, im 17. Battle der Strength Wars League gegenüberstanden. Dass...
Total unkompliziert: perfektes Kreuzheben in nur einem Satz komplett erklärt!
Kreuzheben gehört zu den absoluten Klassikern im Krafttraining und zählt neben Bankdrücken und Kniebeugen zu den "großen Drei". Keine andere Übung bietet einen besseren...
Strength Wars League: Die deutsche Strategie siegt!
Knapp fünf Tage ist es her als sich John Gomez und Pascal "The Rottweiler" gegenüberstanden. Bereits zum zweiten Mal in Folge gelang es keinem...
Strength Wars League: Scheitern die Herausforderer wieder am „Keg“?
Im letzten Battle standen sich mit den beiden Powerliftern, Matej Matt Syrovatka und Killian Carolan, zwei absolute Strength Wars-Neulinge gegenüber. Obwohl sich "Matt" gegen seinen Konkurrenten...
Strength Wars League: Battle #11 hat es wirklich in sich!
Zehn Tage ist es her als sich "The Anabolic Horse" und Thomas Faber beim 10. Strength Wars League-Battle in einem bis dato "unschaffbaren" Parkour...
