Mittwoch, April 1, 2020
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RÜCKENSCHMERZEN beim Bauchmuskeltraining? – Nicht mit DIESEN Übungen!

Gerade für den Sommer wollen die meisten Fitness Fans ihren Fleiß im Fitnessstudio mit einer ordentlichen Form am Strand demonstrieren. Dazu gehört für die...

Form Update: Geht Markus Rühl wieder auf die Bühne?

Markus Rühl ist nicht nur der erfolgreichste, sondern auch bekannteste deutsche Bodybuilder. Seine Profi-Karriere hängte Markus vor 8 Jahren an den Nagel und treibt...

Effektives Sixpack-Training in nur 4 Minuten mit Coach Eddy

Coach Eddy ist deutschlandweit für seine ehrlichen und schonungslosen Reviews bekannt. Mittlerweile bringt es der Athlet auf satte 115.000 Abonnements - Tendenz steigend. In seinem "ABS"-Vlog...

Sunday Breakfast-Rezept: No Carb Pancakes

Für Pfannkuchen-Liebhaber, die zur Zeit an ihrer Strandfigur arbeiten und dabei dennoch auf nichts verzichten wollen, haben wir heute die optimale Lösung parat! Die "No Carb"...