Schlagwort: Workout Motivation
mit DIESEM 20 Minuten Workout gibt es WIRKLICH keine AUSREDEN mehr!
Was die meisten wirklich vor der Umsetzung ihrer sportlichen Ziele hindert, sind Ausreden! Bei vielen scheitert es dann allerdings bereits in den ersten Wochen...
mehr ERFOLG im Training: DIESE 3 Dinge kannst Du von CROSSFIT...
Im Bereich des Bodybuilding hat Crossfit nicht wirklich immer den besten Ruf. Oftmals vermuten Kraftsportler, dass sie ihre Muskelzuwächse durch den ausdauerlastigen Sport verlieren...
KEINE Gewichtssteigerung? – DIESE 5 Tipps VERHELFEN Dir zum nächsten PR!
Während es meist nicht allzu schwer ist, im Training eine Wiederholung oder einen Satz mehr als bei der letzten Einheit zu machen, kann es...