Schlagwort: Trainingsstudien
nichts für SCHWACHE: der BRUTALSTE Legday aller Zeiten!
Wenn es um einen ordentlichen Legday geht, sind Kniebeugen mit hohen Wiederholungszahlen ein Grundstein legendärer Bodybuilder. Warum? Weil diese Art des Trainings funktioniert!
Höhere Wiederholungszahlen...
MASSIVE BEINE: der WISSENSCHAFTLICHSTE Ansatz für Dein QUAD TRAINING!
Starke Beine lassen einen Bodybuilder nicht nur massiv aussehen, sie sprechen auch dafür, dass derjenige den Sport wirklich aus Leidenschaft betreibt. Immerhin gibt es...
Mischa Janiec bietet „SCIENCETHETICS“ zum Tiefpreis an!
Wir haben euch schon einige Male berichtet, dass Mischa Janiec demnächst sein neues Trainingssystem "SCIENCETHETICS" veröffentlichen wird. Als das Programm in den letzten Zügen...
