Schlagwort: Trainingsmethode
KEINE Gewichtssteigerung? – DIESE 5 Tipps VERHELFEN Dir zum nächsten PR!
Während es meist nicht allzu schwer ist, im Training eine Wiederholung oder einen Satz mehr als bei der letzten Einheit zu machen, kann es...
Tim Gabel: „8-12 Wiederholungen können dich deine Fortschritte kosten!“
Tim Gabel ist einer der bekanntesten Youtuber im deutschsprachigen Raum. Über 300.000 Abonnenten auf der Plattform Youtube hat der junge Stuttgarter bereits vorzuweisen. Gabel,...
