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Schlagwort: Performance

Bringen Massagen & Blackroll nach dem Training Vor- oder Nachteile?

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Eine Zeit lang war die Blackroll wohl bei keinem Sportler aus der Gymbag wegzudenken. Doch inzwischen ist der Hype um das mobile Massage Tool...

Männer aufgepasst: Übergewicht reduziert die Fruchtbarkeit!

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Für die meisten ist Übergewicht vor allem aufgrund der Optik ein großes Problem. Doch tatsächlich haben zu viele Kilos auf den Rippen noch weitaus...

REALTALK: GLUTAMIN doch sinnvoll?

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Neben BCAAs war Glutamin mit Sicherheit das zweite meist verpönte Supplement der letzten Zeit. Beinahe überall hat man zu hören bekommen, dass die Aminosäure...

die WAHRHEIT über die BCAA Debatte: Doktorin klärt auf!

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Kein Supplement stand in den letzten Monaten so in der Kritik, wie unterschiedliche BCAA Produkte. Längst haben einige Hersteller diese Produktkategorie sogar aus ihrem...

Iodine – ein Segen für den Stoffwechsel?

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Iodine spielt vor allem bei der Synthese von Schilddrüsenhormonen eine entscheidende Rolle. In der Schilddrüse werden etwa 80% des täglich aufgenommenen Jods verbraucht. Ein Mangel...

nur für KURZE Zeit: 20% auf alle OPTIMUM NUTRITION Produkte bei...

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Der holländische Supplement Online Shop Body & Fit hat heute ein ganz besonderes Optimum Nutrition Angebot für Dich. Normalerweise schenkt der Store seinen Kunden einen Rabatt...

NEU von Body & Fit: Whip ’n Whey Bar – Duplikat...

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Der renommierte Supplement Hersteller Optimum Nutrition zählt seit Jahren zu den Top Favoriten vieler Kraftsportler. Allein das Gold Standard Whey Protein der Marke landet...

nur JETZT: 20% auf Optimum Nutrition + WHIPPED BITES GRATIS bei...

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Der renommierte Supplement Hersteller Optimum Nutrition hat im letzten Jahr mit den Cake Bites eine Innovation in der Kategorie "Protein Snacks" herausgebracht. Während die...

sind BCAAs SCHLECHT? – das STATEMENT von Smartgains!

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Die Diskussion um BCAAs dürfte mittlerweile schon jeder in der Fitnessszene mitbekommen haben. Immerhin gibt es einige Personen, die BCAAs grundsätzlich schlecht reden und sogar von...

Warum der EINNAHMEZEITPUNKT von KREATIN für DOPPELTE GAINZ absolut entscheidend ist

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Kreatin ist eines der effektivsten und wissenschaftlich am häufigsten untersuchten Supplement im Kraftsportbereich. Doch schon seit Jahren tuen sich bezüglich der Verwendung des Nahrungsergänzungsmittels...