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Schlagwort: Naturals

YouTuber JEFF NIPPARD über seine Erfahrungen mit Steroiden und Wettkämpfen!

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Der kanadische Fitness- und Bodybuilding YouTuber Jeff Nippard hat in den letzten Monaten eine erstaunliche Fanbase aufgebaut. Grund dafür sind mit Sicherheit seine sehr...

Eiweißzufuhr – wie viel Eiweiß sollten Naturals und Stoffer essen?

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Bei wem sollte die Eiweißzufuhr höher sein? Bei Steroidverwendern muss die Eiweißzufuhr im Vergleich zu Naturals höher sein. Warum? Bei unterstützten Athleten ist die Proteinsynthese 24 Stunden lang erhöht!...