Schlagwort: LeanBulkSystem
Mischas neues Trainingsprogramm bei Bradley Martin produziert
Nach der "30 Day Shred Challenge" hatte Mischa Janiec verkündet, dass er seine Ergebnisse vor allem seinem neuen Trainingsprogramm zu verdanken hat. Bis dato...
Mischas Meinung zur aktuellen „Trainings-Split-Diskussion“
Momentan herrschen vor allem auf YouTube rege Diskussionen über "DEN perfekten Trainingssplit". Ausschlaggebend dafür war Tobias Rothes Tipps für den 4er Split für Anfänger....
