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Schlagwort: Janik Velgos

Weltrekord: 16-Jähriger macht Bankdrücken mit 340kg!

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Im Bodybuilding gilt das Bankdrücken als wichtigste Übung für das Training der Brustmuskeln. Im Powerlifting zählt das Bankdrücken gemeinsam mit dem Kreuzheben und den Kniebeugen zu...