Schlagwort: Frauen Fitness
Ladies aufgepasst: So trainiert ihr für Fettverbrennung und Muskelaufbau am besten!
Kennt die A's und S's
Wenn Frau ihren Körpern verändern will, sollte sie bei der Gestaltung ihres Trainings immer die A's und die S's im...
GESÜNDESTES Frühstück aller Zeiten? – MYPROTEIN setzt auf SUPERFOODS!
Vor einiger Zeit hat der Supplement Discounter MyProtein seinen Fokus vermehrt auf die Frauen der Szene gelegt. In Zuge dessen hat die Marke eine...
War ERCAN nur „MITTEL ZUM ZWECK“? – ANTONIA spricht offen über...
Seit einiger Zeit sieht man Ercan Demir nicht mehr gemeinsam mit Freundin und Schützling Antonia Elena in seinem Studio trainieren. Dabei waren beide erst...
den TRÄNEN nahe: ANJA ZEIDLER spricht über ihre NEBENWIRKUNGEN von ANABOLIKA!
Über ihre Vergangenheit mit Anabolika hat Anja Zeidler schon einmal ausführlich berichtet. Ihr Geständnis hat damals viele Menschen erreicht und beeindruckt. Damals hat sie...
Warum Du diese 5 Trainierenden im Fitnessstudio respektieren solltest!
Im Gym wimmelt es nur so von Handy bessenen, im Kniebeugenständer curlenden "Spezialisten". Gott sei dank gibt es fünf "Arten" von Trainierenden, die es...
Zu FETT für ABOS! – Hat Lealoveslifting die Massephase ÜBERTRIEBEN?
Gewichtszu- und Abnahme ist in der heutigen Gesellschaft scheinbar ein sehr gefragtes Thema. Immer wieder stehen bekannte Leute in der Kritik, wenn sie plötzlich...
With FAT to SUCCESS! – Warum Frauen mehr Fett essen sollten!
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Die meisten Ernährungspläne beziehen Dinge wie Trainingshäufigkeit, Alltag, Allergien, persönliche Präferenzen und das jeweilige Ziel mit ein. Doch ein entscheidender Faktor vergessen...
ZIEL: 10% Körperfett! – BIOTECH-Athletin EVA SAISCHEGG verrät ihre TIPPS!
Name: Eva Saischegg
Alter: 22 (1995)
Größe: 168cm
Gewicht: aktuell 60kg
Beruf: Studentin (Lehramt für Mathematik und Biologie und Personal Trainerin)
1. Eva, Du bist in Österreich eine der...
SMARTGAINS Sallys 10 TIPPS für Fitness-Anfänger
Gerade wenn man mit dem Sport neu anfängt, kann man schnell viele Punkte falsch machen. Das bezieht sich dabei nicht nur auf das Training...
Diät-Helfer: Frankys Bakery bringt neue kalorienarme Saucen!
Spätestens seit der diesjährigen FIBO ist der Hype um Frankys Bakery komplett ausgebrochen. Schließlich konnte man sich dort munter durch das große Sortiment testen...
