Freitag, März 1, 2024
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Schlagwort: Fitnessstudio

Halte Dich ja an die „Spiegel“-Regel im Gym!

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Nahezu alle Fitnessstudios haben Spiegel. Aber wusstest Du, dass es bezüglich dieser Spiegel auch ein paar ungeschriebene Gesetze gelten? Mehr dazu in diesem Artikel. Back...

Handy während dem Training – „Cool“ oder absolutes No-Go!?

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Stört Dein Handy Dein Training nur unnötig? Oder wird es dadurch besser? Die Wissenschaft weiß dazu mehr. Motiviert VS. Abgelenkt Wissenschaftler der...

Warum Du diese 5 Trainierenden im Fitnessstudio respektieren solltest!

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Im Gym wimmelt es nur so von Handy bessenen, im Kniebeugenständer curlenden "Spezialisten". Gott sei dank gibt es fünf "Arten" von Trainierenden, die es...

DER Motivationstipp für maximale Erfolge im Gym!

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Ob Du nun die "bittere" Wahrheit verträgst oder nicht, aber DAS ist das "Geheimnis" hinter Deinen Trainingserfolgen! Eine Lektion aus Deinem Lieblings-Café Bestimmt hast Du ein...

Eröffnet SMARTGAINS sein EIGENES GYM früher als erwartet?

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Erst vor kurzem hat Smartgains Benjamin Burkhardt angekündigt, dass er in Zukunft weniger Muskelmasse haben möchte. Schließlich sei es für ihn auf lange Sicht...

Flavio Simonetti bringt „Personal Trainer“-App auf den Markt

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Flavio Simonetti gilt als der Vorreiter der deutschen Fitness-YouTuber-Szene. Als "Retter der Dünnen" verhalf er mit zahlreichen Trainingsvideos unzähligen Fitnessbegeisterten ihren Fitnesszielen den ein...

Qi2 Pro Big Crunch „Vanille-Karamell-Crisp“ im Test

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Der Begriff "McFit" dürfte nahezu jedem (Fitness-) Sporttreibendem in Deutschland ein Begriff sein. Statistisch gesehen trainiert nahezu jedes siebte Fitnessstudiomitglied Deutschlands bei der größten Fitnessstudiokette Europas. Doch die McFit...

Nach dem G20-Kündigungs-Skandal: Stellungnahme von FIT/ONE

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Vor wenigen Tagen hatten wir euch über die Kündigung des Studioleiters vom FIT/ONE in Hamburg berichtet. Dieser soll nach eigenen Aussagen gekündigt worden sein,...

G20 Gipfel: Fit/One FEUERT STUDIOLEITER, weil er Studio evakuiert!

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Was sich am letzten Wochenende in Hamburg zugetragen hat, hat ganz Deutschland geschockt. Sicherlich hätten die wenigsten mit einem derartigen Ausmaß der Gewalt gerechnet....

Das Fett will nicht runter – der Muskelmacher erklärt DIE 3...

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Beim alljährlichen "Abspecken" werden so einige Fehler begangen - zumindest sieht das der "Muskelmacher" so. Laut Simon Ulrich gibt es eine ganze Menge an Fehlern, die...