Schlagwort: Beintraining
Tim Gabel: „Glöckner von Notre-Dame“ beheben und Tipps für’s Beintraining
Tim Gabel ist einer der jüngeren Fitnessyoutuber in der Szene. Bereits im Alter von 16 Jahren erlangte er große mediale Aufmerksamkeit durch seine schon...
So kriegt man absolut muskulöse Oberschenkel – Quadtriceps Ratgeber
Mehr Wiederholungen, muskulösere Beine
Hier ist das, was Sie tun müssen, um muskulösere Beine aufzubauen:
Kniebeugen.
Vollmilch.
Und das war es auch schon.
Nun, okay, vielleicht ist das die...
Quadzilla-Beintraining mit Robert Förstemann und Johannes Luckas!
Radsprinter Robert Förstemann wird nicht umsonst als FREAK bezeichnet. Er hat fast jeden Tag "Legday" und ist ein Ausnahmeathlet. Robert Förstemann ist ein deutscher Bahnradsportler,...
