Gerade in der Fitness Szene nimmt der Konsum von koffeinhaltigen Getränken immer mehr zu. Ein Kaffee am Morgen reicht schon lange nicht mehr aus. Auch eine zweite Tasse scheint bei den meisten keinerlei Wirkung mehr zu zeigen. Deshalb sind inzwischen immer mehr, vor allem Jungendliche, dazu übergegangen Energy Drinks zu trinken. Diese werden nicht nur zum Wachmachen, sondern auch als „Wasserersatz“ eingesetzt. Der Trend ist hierbei schon so weit vorangeschritten, dass einige sogar scheinbar „milde Pre Workout Booster“ als „Getränk für Zwischendurch“ einsetzen. Dementsprechend ist auch die Koffeintoleranz der meisten mindestens genauso gut trainiert, wie ihr Bizeps. Trotzdem hat eine derart hohe Zufuhr an Stimulanzien über kurz oder lang erhebliche gesundheitliche Folgen. Über ein tragisches Beispiel hierfür ereignete sich nun im US Bundesstaat South Carolina.
Koffein Überdosis in kürzester Zeit
Warnung vor Hardcore Boostern
Beispiele wie diese sollten jedem regelmäßigen Pre Workout Supplement Konsumenten wirklich noch einmal zum Nachdenken anregen. Gerade da der Trend zu immer härteren und potenteren Boostern geht, sollte man sich bewusst machen, dass eine Überdosis auch hier tödlich sein kann. Die Hersteller geben nicht ohne Grund zu den Dosierempfehlungen eine zusätzliche Warnung mit an. Vor allem abzuraten ist vom zusätzlichen Koffeinkonsum und vor gefährlichen Booster Mischungen. Jeder, der derartige Experimente durchführt sollte in Zukunft an den Jungen aus Amerika denken!
