Ronnie Coleman erzählt unter anderem von einem Comeback….
Erzähl uns was von deinem Comeback. Wird es besser als erwartet, oder schlimmer?
Ronnie Coleman: Ich bin selbst noch nicht mal sicher ob ich ein Comeback starten sollte oder nicht. Ich würde sehr gerne ein Comeback starten, weiß aber nicht ob das in meinem Alter noch möglich ist. Ich müsste eine brutale Form auf die Olympia Bühne zaubern. Und das ist für einen alten Mann wie mich sehr hart.
Ronnie du erzähltest davon, dass du mehrere Monate jedes Jahres nicht trainierst. Wie machst du das? Bist du während dieser Zeit immer noch hungrig oder genießt du diese freie Zeit?
Ronnie Coleman: Ich würde sehr gerne das ganze Jahr über trainieren. Aber ich habe mich davon überzeugt, dass diese Pause meine Bodybuilding- Karriere verlängern wird. Ich möchte diesen Sport solange machen, bis ich Sterbe – damit mein ich trainieren und nicht auf der Bühne stehen.
Wie lange möchtest du denn noch an Wettkämpfen teilnehmen und was sind deine Pläne für danach?
Ronnie Coleman: Ich habe keine Ahnung davon, wie lange ich noch Wettkämpfe bestreite oder ob ich überhaupt noch einmal antrete. Nach meiner Aktiven Wettkampfzeit möchte ich eine eigene Supplement- Linie auf den Markt bringen.
Kommen wir zurück zu den 90-ern. Du hast in diesen Jahren einen neuen Maßstab gesetzt. Findest du, dass du der beste Bodybuilder aller Zeiten bist?
Ronnie Coleman: Eigentlich nicht. Man sollte sich nicht selber bewerten, das sollten andere tun. Meine Vorbilder waren schon immer Lee Haney & Arnold. Und ich weiß nicht ob ich besser war als diese großartigen Bodybuilder.
Hast du am Anfang deiner Karriere gedacht, dass du jemals den Titel des Mr. Olympia tragen wirst?
Ronnie Coleman: Nein, damit habe ich niemals gerechnet. Ich habe angefangen zu trainieren und an Meisterschaften teilzunehmen, weil ich dadurch umsonst in meinem Sportstudio (Metroflex Gym) trainieren durfte.
Es war für mich eine Möglichkeit, mir das Geld für das Sportstudio zu sparen, da ich zu dieser Zeit nicht viel Geld hatte. Ich hatte Kraftsport immer nur als Hobby betrieben. Auf der Highschool habe ich fast ausschließlich nur Powerlifting gemacht, was ich später auch so beibehielt.
Wann wurde dir klar, das du den Mr. Olympia Titel gewinnen würdest?
Ronnie Coleman: Das war beim Mr. Olympia 1998, als ich bei der Siegerehrung nur noch mit Flex Wheeler zusammen auf der Bühne stand.
Welche Meisterschaft würdest du die wichtigste in deinem Leben sehen?
Ronnie Coleman: Als ich den Mr. Olympia 1998 gewann. Zu diesem Zeitpunkt arbeitete ich als Polizist und habe Bodybuilding nur als Hobby betrieben.
Wie hat sich dein Training, nach dem Gewinn des Mr. Olympias verändert?
Ronnie Coleman: Ich habe nichts verändert und genauso weiter trainiert wie vorher auch. Für mich hat es funktioniert.
Aber du musstest etwas ändern, um deinen Körper auf diesem hohen Niveau zu halten. Wie sah es mit der Ernährung aus?
Ronnie Coleman: Ja, die Ernährung habe ich geändert. Ich hatte einen Ernährungsberater. Dieser sagte mir, dass ich den Eiweißanteil meiner Ernährung erhöhen und gleichzeitig den Kohlenhydratanteil verringern sollte.
Als Mr. Olympia wolltest du sicherlich deine Titel verteidigen. Wie geht man mit diesem Druck um?
Ronnie Coleman: Ich hatte nie Leistungsdruck, weil mir die Sache soviel Spaß machte. Ich habe einfach nur das Beste aus dem gemacht, was ich hatte. Ich habe immer hart und konzentriert gearbeitet und das getan was getan werden musste um die Show zu gewinnen.
Gab es eine Meisterschaft, die du als schwerste Meisterschaft sehen würdest?
Ronnie Coleman: Ich habe mich selbst immer als härtesten Konkurrent gesehen. Ich wollte jedes Jahr eine bessere Form als zuvor zeigen.
Was bringen deiner Meinung nach Supplemente?
Ronnie Coleman; Sie helfen dabei fehlende Antioxidantien zu liefern, die deine Gesundheit unterstützen. Außerdem helfen sie dabei, dass der Körper optimal funktioniert.
Haben dich die 8 Mr. Olympia Siege verändert?
Ronnie Coleman: Nein, auf keinen Fall. Ich sehe mich immer noch als normale Person an.
*Anmerkung: Ronnie Coleman wird mit aller Wahrscheinlichkeit nächstes Jahr an einem Profi- Grand-Prix teilnehmen. Bei diesem Grand Prix handelt es sich um eine Meisterschaft an der nur Athleten teilnehmen dürfen, die über 40 sind. Unter anderem werden dort erwartet:
- – Sergio Oliva
- – Lee Haney
- – Dorian Yates
- – Dexter Jackson
- – Aaron Baker
- – Vince Taylor
- – Nasser El Sonbaty
- – Robby Robinson
- – Lee Priest
- – Günther Schlierkamp
Es bleibt abzuwarten, welche Athleten wirklich antreten. Auf jeden Fall eine schöne Sache…
