Dienstag, Juni 18, 2019
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Schlagwort: Waden

Neujahrsvorsatz 2019: WADEN GAINS? – mit DIESEN 5 Tipps klappt es...

Es ist wieder Zeit für Deine Neujahrsvorsatz 2019. Wie wäre es beispielsweise mit ordentlichen Waden? Aber machen wir uns nichts vor: die meisten Bodybuilder sind...

Keine (genetischen) Ausreden mehr – so wachsen auch Deine Waden!

Nein, Du hast sicherlich noch nicht "alles Mögliche unter der Sonne" ausprobiert, um Deine Waden zum wachsen zu bringen. Probier's mal mit dieser extremen...

Oldschool Waden Training, The Calf Blaster !

Von Ellington Darden, PhD   Das Einführungsfoto ist von Chris Dickerson, der den AAU Mr. America 1970 und den Mr. Olympia im Jahr 1982 gewann und über...