Schlagwort: V-Shape
Machst Du LANGHANTEL RUDERN? – DIESE 6 Vorteile werden Dich dazu...
Vorgebeugtes Langhantel rudern ist eine hervorragende Übung, um Fehler und Schwächen wie eine unzureichende Stabilität des Rumpfes und eine mangelnde Kraft in der Position...
