Schlagwort: Tricks
DIESE Lebensmittel machen Dich FETT! – Goeerki über die WAHREN DICKMACHER!
Es könnte so toll sein: Ernährung umstellen, ein wenig Sport in den Alltag integrieren und direkt das überschüssige Körperfett verlieren. So schwer scheint das...
DIESER TRICK bringt Dein RÜCKENTRAINING auf das NÄCHSTE LEVEL!
Neben dem Beintraining sorgt vor allem auch das Rückentraining für einige Probleme bei so manchen Kraftsportlern. Viele klagen über mangelndes Muskelgefühl und nur sehr...
Tobias Rothe lädt zum 3. Expert Roundtable: 5 Tricks für einen...
2013 fanden Wissenschaftler in einer Studie heraus, dass für rund 79 Prozent aller Frauen ein breiter Rücken ein besonders wichtiges Attraktivitätsmerkmal bei Männern darstellt....
Diesen Tipp vom Bankdrück-Weltrekordhalter wollen nur die wenigsten hören!
Das Bankdrücken gilt nicht nur im Bodybuilding als die "wichtigste" Übung für das Training der Brustmuskulatur. Gemeinsam mit dem Kreuzheben und dem Kniebeugen bildet das Bankdrücken außerdem die drei...
Abnehmen trotz Döner und Gummibärchen? Johannes Luckas weiß mehr!
Heute hat Johannes Luckas wieder einen ganz besonderen Gast bei sich und zwar direkt aus dem Deutschen Wrestling Kader. Die Thematik befasst sich heute...
