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RÜCKENSCHMERZEN beim Bauchmuskeltraining? – Nicht mit DIESEN Übungen!

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Gerade für den Sommer wollen die meisten Fitness Fans ihren Fleiß im Fitnessstudio mit einer ordentlichen Form am Strand demonstrieren. Dazu gehört für die...

Tim Gabel: „8-12 Wiederholungen können dich deine Fortschritte kosten!“

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Tim Gabel ist einer der bekanntesten Youtuber im deutschsprachigen Raum. Über 300.000 Abonnenten auf der Plattform Youtube hat der junge Stuttgarter bereits vorzuweisen. Gabel,...