Schlagwort: Timing
Proteinsynthese: SO holst Du das MAXIMUM aus Dir heraus!
Können wir die Proteinsynthese steigern? Können wir die Verwendung von Aminosäuren verbessern?
Die Muskelproteinsynthese ist für einen Sportler – insbesondere Bodybuilder – oder jeden, der...
Die Muskelproteinsynthese: DAS musst Du über Timing & Verdauung wissen! –...
All das Protein, das die Muskeln benötigen, wird aus dem Verdauungstrakt in Form von Aminosäuren in den Blutkreislauf extrahiert. Diese Aminosäuren werden entweder für...
Die Muskelproteinsynthese: DAS musst Du über Timing & Verdauung wissen!
Die Wissenschaft von Verdauung und Verwendung war schon immer verwirrend – nicht nur für den Laien, sondern auch für Wissenschaftler. Einige Dinge, die Du...
Die Muskelproteinsynthese: Quantität, Timing, Verdauung und Steigerung
Was ist es? Wie wirkt es? Warum ist es wichtig?
Die Wissenschaft bezüglich Verdauung und Verwendung war schon immer verwirrend – nicht nur für den...
Anaboles Nährstofftiming
Dieser Artikel befasst sich mit einem optimalen Timing der Makronährstoffe, das Sportlern dabei helfen kann die Resultate ihres Trainings durch eine gezielte Nährstoffzufuhr zu...
