Freitag, März 29, 2024
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Schlagwort: Selbstbefriedigung

„Doc“ Alex: Killt Selbstbefriedigung die Gains?

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Ein weiterer hartnäckiger Mythos am Bodybuilding-Himmel: Selbstbefriedigung killt Gains! So steht es zumindest in vielen Bro Science-Foren dieser Erde. Aber was ist nun wirklich dran?...