Mittwoch, September 30, 2020
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Schlagwort: seitliche Bauchmuskeln

Das ist die dümmste Übung für die seitlichen Bauchmuskeln!

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Muss wirklich erwähnt werden, warum Seitneigen mit ZWEI Kurzhanteln im Grunde genommen komplett für den Allerwertesten ist? Und trotzdem steht diese Übung in nahezu...